A vigilância pré-natal é uma avaliação sistemática e periódica da grávida, de modo a garantir o melhor resultado em saúde para a mãe e para o feto. A vigilância pré-natal previne e identifica problemas maternos e fetais que prejudicam a gravidez. As consultas pré-natais implicam a realização de testesTestesGonadal Hormones de rastreio programados, como a ecografia pré-natal ou doseamentos de glicose no sangue e medições de indicadores de saúde fetal/materna. Estas consultas também são oportunidades para educar as grávidas sobre a gravidez, o trabalho de parto, o parto e a parentalidade e, simultaneamente, oferecer apoio psicológico aos pacientes e às suas famílias.
A frequência das consultas varia de acordo com a doença e a respetiva resposta ao tratamento.
História e exame
As áreas importantes a serem abordadas (e o motivo pelo qual são importantes) incluem:
História obstétrica:
Gestações prévias e paridade
Tipo de parto:
Por exemplo, parto vaginal ou cesariana (CD, pela sigla em inglês)
Certos tipos de incisões para cesariana (aquelas que incluem o fundo uterino) apresentam um elevado risco de rutura uterina durante os trabalhos de parto subsequentes → estas mulheres devem ser aconselhadas a CD de repetição
Idade gestacional em partos anteriores:
Por exemplo, parto pré-termo ou de termo
História de parto pré-termo anterior ↑ risco de parto pré-termo na gravidez atual
Complicações prévias na gravidez, parto e/ou pós-parto
Pode haver ↑ do risco de complicações na gravidez atual
Podem ser indicação para tratamento adicional:
Exemplo: Grávidas com antecedentes de pré-eclâmpsia grave podem ser tratadas com aspirina para ajudar a reduzir o risco de pré-eclâmpsia na gravidez atual.
História ginecológica:
Idade da menarca
Ciclos menstruais típicos → para avaliar a precisão da datação da gravidez através da data da última menstruação (DUM)
História de herpes genital → pacientes com infeção genital por vírus do Herpes simples (HSVHSVHerpes simplex virus (HSV) is a double-stranded DNA virus belonging to the family Herpesviridae. Herpes simplex virus commonly causes recurrent infections involving the skin and mucosal surfaces, including the mouth, lips, eyes, and genitals.Herpes Simplex Virus 1 and 2, pela sigla em inglês) devem:
Ser avaliadas especificamente para pesquisa de quaisquer sinais de lesões ativas (incluindo no colo do útero) no início do trabalho de parto
Lesões ativas no momento do parto são uma contraindicação relativa ao parto vaginal.
Intervenções ginecológicas anteriores, sobretudo:
Intervenções para remoção de miomas uterinos → mulheres com incisões de espessura total no fundo uterino prévias não devem iniciar trabalho de parto devido ao ↑ do risco de rutura uterina
Excisão elétrica de alça por citologia do colo do útero anormal
Pode ↑ o risco de insuficiência cervical/parto pré-termo
O tecido cicatricial pode impedir a dilatação cervical normal e ↑ o risco de CD
Antecedentes médicos e cirúrgicos:
Com os antecedentes médicos, o médico determina se a grávida apresenta alguma patologia que modifica o curso ou os riscos da gravidez, e também se certifica de que todas as patologias que podem ser alteradas pela gravidez são abordadas adequadamente. Exemplos comuns de patologias importantes são:
DiabetesDiabetesDiabetes mellitus (DM) is a metabolic disease characterized by hyperglycemia and dysfunction of the regulation of glucose metabolism by insulin. Type 1 DM is diagnosed mostly in children and young adults as the result of autoimmune destruction of β cells in the pancreas and the resulting lack of insulin. Type 2 DM has a significant association with obesity and is characterized by insulin resistance.Diabetes Mellitus mellitus: requer uma abordagem cuidadosa durante a gravidez para manutenção dos níveis normais de glicose e prevenção das complicações fetais
Hipotiroidismo: a dose de levotiroxina frequentemente necessita de ser ajustada durante a gravidez.
Hipertensão: ↑ do risco de complicações na gravidez, especialmente restrição do crescimento fetal e pré-eclâmpsia sobreposta
Doença cardiopulmonar: pode haver risco ↑ com a Valsalva durante o parto
Trombofilia (por exemplo, púrpura trombocitopénica idiopática): pode impedir a inserção segura do cateter epidural durante o trabalho de parto
Doença autoimune (por exemplo, lúpus eritematoso sistémico):
A gravidez pode desencadear crises.
Verificar a segurança dos fármacos.
Cirurgias não ginecológicas:
Por exemplo, se a doente apresenta dor abdominal no quadrante inferior direito, mas tem antecedentes de apendicectomia, talTALRenal Sodium and Water Regulation exclui a hipótese diagnóstica de apendicite.
História familiar:
A história familiar é importante para orientar o rastreio de eventuais doenças hereditárias no feto.
Doenças hereditárias (por exemplo, talassemia, fibrose quística (CF, pela sigla em inglês), anemiaAnemiaAnemia is a condition in which individuals have low Hb levels, which can arise from various causes. Anemia is accompanied by a reduced number of RBCs and may manifest with fatigue, shortness of breath, pallor, and weakness. Subtypes are classified by the size of RBCs, chronicity, and etiology. Anemia: Overview and Types falciforme)
Malformações congénitas (por exemplo, doenças cardíacas)
História Social:
Abuso de substâncias: pode ter efeitos adversos no desenvolvimento fetal
Tabagismo
Consumo de álcool
Abuso de drogas
Presença ou ausência de uma rede de apoio
Rastreio de violência doméstica
Fármacos e alergias:
Os fármacos devem ser revistos para:
Segurança na gravidez e amamentação
Ajustes de dose
Exame objetivo:
Um exame físico completo deve ser realizado. Uma atenção especial deve ser prestada a:
Sinais vitais
Altura, peso e IMC
Exame pélvico:
Avalie a adequação da pélvis óssea (há espaço suficiente para o feto passar durante o parto?)
Há alguma anormalidade anatómica da vaginaVaginaThe vagina is the female genital canal, extending from the vulva externally to the cervix uteri internally. The structures have sexual, reproductive, and urinary functions and a rich blood supply, mainly arising from the internal iliac artery.Vagina, Vulva, and Pelvic Floor: Anatomy, colo do útero ou períneo que possa afetar o trabalho de parto e/ou parto (por exemplo, presença de septo vaginal)?
Exame cardíaco e pulmonar
Rastreio de depressão e ansiedade
Confirmação de gravidez
A gravidez pode ser confirmada com:
Um teste de hCG urinário
Avaliação da frequência cardíaca fetal (FCF) (por ecografia, se no início da gravidez, ou por ecodoppler portátil)
Datação da gravidez
A DPP deve ser determinada em todas as consultas pré-natal iniciais. Os 2 métodos principais para esta determinação são:
Estimativa através da DUM
Medição ecográfica(por exemplo, comprimento crânio caudal)
Tipicamente, é preferida uma combinação da DUM e da datação por ecografia para melhor determinar a DPP. Uma vez determinada, a DPP não é alterada durante a gravidez.
Imagem ecográfica de um feto de 12 semanas: A linha amarela ponteada é a medição do comprimento crânio caudal.
Imagem: “Ultrasound image of a 12-week fetus” por Child Health, Royal Aberdeen Children’s Hospital, University of Aberdeen, Foresterhill, Aberdeen AB25 2ZG, UK. Licença: CC BY 3.0
Imagiologia
A ecografiaé a modalidade imagiológica de escolha e oinstrumento maisMAISAndrogen Insensitivity Syndrome preciso para estimar a idade gestacionalprecocemente na gravidez (utilizado em conjunto com a DUM). Todas as grávidas devem realizar uma ecografia na consulta inicial (ou deve ser solicitada nesta) para confirmar:
Númerode fetos e corionicidade em gestações múltiplas (por exemplo, gémeos)
Descrição de massas uterinas e anexais anormais
Ecografia abdominal de gémeos monoamnióticos com idade gestacional de 15 semanas: Está visível um plano coronal do gémeo à esquerda e um plano sagital de segmentos do tórax superior e da cabeça do gémeo à direita.
Imagem: “Monoamniotic twins at 15 weeks” por Mikael Häggström. Licença: CC0 1.0
Imagem de ecografia transvaginal com o saco vitelino e o polo fetal: Esta imagem confirmaria uma gravidez intrauterina. Com esta dimensão, a frequência cardíaca fetal (FCF) também deveria ser detetada por ecodoppler para confirmar a viabilidade fetal.
Imagem: “Trans-vaginal ultrasound image showing yolk sac and fetal pole” por Department of Emergency Medicine, Emergency Ultrasound Division, St, Luke’s/Roosevelt Hospital Center, 1000 10th Avenue, New York, NY 10019, USA. Licença: CC BY 2.0
Laboratório
Existem vários exames laboratoriais de rotina que devem ser solicitados na consulta pré-natal inicial. Estes incluem:
Hemograma
Pesquisa de anemiaAnemiaAnemia is a condition in which individuals have low Hb levels, which can arise from various causes. Anemia is accompanied by a reduced number of RBCs and may manifest with fatigue, shortness of breath, pallor, and weakness. Subtypes are classified by the size of RBCs, chronicity, and etiology. Anemia: Overview and Types e trombocitopenia atuais.
Obtenção de valores basais de hemoglobina e de contagem de plaquetas (para comparar com valores futuros, uma vez que a anemiaAnemiaAnemia is a condition in which individuals have low Hb levels, which can arise from various causes. Anemia is accompanied by a reduced number of RBCs and may manifest with fatigue, shortness of breath, pallor, and weakness. Subtypes are classified by the size of RBCs, chronicity, and etiology. Anemia: Overview and Types e a trombocitopenia são comuns na gravidez).
A anemiaAnemiaAnemia is a condition in which individuals have low Hb levels, which can arise from various causes. Anemia is accompanied by a reduced number of RBCs and may manifest with fatigue, shortness of breath, pallor, and weakness. Subtypes are classified by the size of RBCs, chronicity, and etiology. Anemia: Overview and Types ferropénica é a maisMAISAndrogen Insensitivity Syndrome comum.
Tipagem sanguínea e rastreio de anticorpos
Identificação do grupo sanguíneo ABO e o fator Rhesus D.
Se a paciente for Rh positivo, as suas células possuem o antigénio Rh.
Se a paciente for Rh negativo, as suas células não possuem o antigénio Rh.
Se teve exposição anterior ao antigénio Rh (como por hemorragia placentária com um recém-nascido Rh positivo) → a paciente pode ter desenvolvido anticorpos contra o fator Rh (conhecido como sensibilização)
Os anticorpos produzidos por uma mãe Rh negativo sensibilizada numa gestação anterior podem atacar o feto Rh positivo, resultando em morte fetal se não for tratado adequadamente.
O rastreio de anticorpos pesquisa vários anticorpos maternos diferentes que podem atacar as células sanguíneas fetais e, potencialmente, causar a morte fetal.
Títulos de anticorpos para a rubéola e varicela
Grávidas não imunes apresentam o risco de terem um recém-nascido com síndrome de rubéola ou varicela congénitas
As vacinas contra a rubéola e varicela estão contraindicadas na gravidez.
Mulheres não imunes devem ser aconselhadas a evitar pessoas doentes e a serem vacinadas após agravidez.
Mulheres grávidas expostas à varicela podem ser tratadas com imunoglobulina.
Rastreio serológico do antigénio de superfície da hepatite B (HBsAg)
Se o HBsAg for positivo, o recém-nascido deve receber a vacina contra o vírus da hepatite B (VHB) e a imunoglobulina ao nascimento para ↓ o risco de transmissão vertical
Rastreio da hepatite C
Recomendado para todas as mulheres grávidas (para cada gravidez)
Recomendado o rastreio serológico anti-VHC com deteção de RNARNAA polynucleotide consisting essentially of chains with a repeating backbone of phosphate and ribose units to which nitrogenous bases are attached. RNA is unique among biological macromolecules in that it can encode genetic information, serve as an abundant structural component of cells, and also possesses catalytic activity.RNA Types and Structure reflexa
Teste para o VIH
Elevado risco de transmissão vertical para o recém-nascido se infeção por VIH/SIDA mal controlada
Os doentes devem ser tratados com terapêutica antirretroviral.
Teste rápido de reagina plasmática (teste de rastreio para a sífilis)
Se o teste for positivo, deve-se confirmar a infeção por sífilis com um teste VDRLVDRLTreponema.
A transmissão vertical está associada a uma elevada incidência de mortalidade e morbilidade neonatal.
Hidrópsia fetal não imune
Restrição de crescimento fetal (RCF)
Anormalidades esqueléticas
PneumoniaPneumoniaPneumonia or pulmonary inflammation is an acute or chronic inflammation of lung tissue. Causes include infection with bacteria, viruses, or fungi. In more rare cases, pneumonia can also be caused through toxic triggers through inhalation of toxic substances, immunological processes, or in the course of radiotherapy.Pneumonia
Alterações do SNC
Tratamento com penicilina.
TestesTestesGonadal Hormones de amplificação de ácido nucleico (NAAT) para a clamídia e gonorreia
Todasas grávidas com < 25 anos devem ser testadas.
Testar grávidas com > 25 anos e com fatores de risco para ISTs.
ISTs ↑ o risco para:
Trabalho de parto/parto pré-termos (infeções tornam o útero “irritável”)
Infeção neonatal
Urinálise e exame cultural da urina
Rastreio para proteinúria e bacteriúria assintomática.
As mulheres apresentam um risco aumentado de infeções ascendentes do trato urinário (ITUs) (por exemplo, pielonefrite) durante a gravidez.
Citologia cervical
Apenas realizada se indicado por rotina segundo as diretrizes de rastreio
Teste cutâneo de tuberculose
Em situações de elevado risco, como por contacto próximo com alguém infetado com tuberculose ou se infetada com VIH
Intervenções e aconselhamento na consulta inicial
Suplementação:
Início da suplementação com ácido fólico:
Geralmente, pelo menos 400 mcg por dia
Tomado 1 mês antes e durante a gravidez pode ajudar a prevenir os defeitos do tubo neural
Vitaminas pré-natais: normalmente incluem ácido fólico e ferro para prevenção de anemiaAnemiaAnemia is a condition in which individuals have low Hb levels, which can arise from various causes. Anemia is accompanied by a reduced number of RBCs and may manifest with fatigue, shortness of breath, pallor, and weakness. Subtypes are classified by the size of RBCs, chronicity, and etiology. Anemia: Overview and Types
Sinais de alarme:
As grávidas devem ser aconselhadas a procurar os cuidados de saúde se:
Após a consulta pré-natal inicial, a periodicidade expectável para grávidas saudáveis entre os 18 e os 35 anos é mensal até às 28 semanas de IGIgX-linked Agammaglobulinemia, bimestral entre as 28–36 semanas e semanalmente a partir das 36 semanas até ao parto.
Avaliação
Em cada consulta:
Peso materno
Tensão arterial
Documentação da FCF através da auscultação ou ecografia
A partir das 20 semanas: medição da altura uterina (AU)
A AU em centímetros deve ser aproximadamente igual à idade gestacional em semanas (+/- 3 cm).
A AU deve continuar a aumentar a cada consulta.
Medições inadequadas de AU indicam a necessidade de avaliações adicionais com ecografia para medição:
Crescimento fetal
Nível do líquido amniótico
A partir aproximadamente das 28 semanas: movimento fetal (MF)
As grávidas devem ser instruídas a realizar contagens diárias dos movimentos fetais (FKCs, pela sigla em inglês).
FKCs: deve sentir pelo menos 10 movimentos num período de 2 horas, pelo menos uma vez por dia
Grávidas que apresentam MF diminuídos devem ser avaliadas com monitorização fetal.
Questionar a grávida sobre:
Hemorragia anormal
Dor abdominal tipo contração ou tipo cólica
Perda anormal de líquido
Avaliações e intervenções laboratoriais e imagiológicas
18–22 semanas: avaliação anatómica completa do feto, placentaPlacentaA highly vascularized mammalian fetal-maternal organ and major site of transport of oxygen, nutrients, and fetal waste products. It includes a fetal portion (chorionic villi) derived from trophoblasts and a maternal portion (decidua) derived from the uterine endometrium. The placenta produces an array of steroid, protein and peptide hormones (placental hormones).Placenta, Umbilical Cord, and Amniotic Cavity e útero/colo do útero
24–28 semanas:
Repetição do hemograma para pesquisa de:
AnemiaAnemiaAnemia is a condition in which individuals have low Hb levels, which can arise from various causes. Anemia is accompanied by a reduced number of RBCs and may manifest with fatigue, shortness of breath, pallor, and weakness. Subtypes are classified by the size of RBCs, chronicity, and etiology. Anemia: Overview and Types
Trombocitopenia
Prova de tolerância à glicose:
Rastreio dediabetesDiabetesDiabetes mellitus (DM) is a metabolic disease characterized by hyperglycemia and dysfunction of the regulation of glucose metabolism by insulin. Type 1 DM is diagnosed mostly in children and young adults as the result of autoimmune destruction of β cells in the pancreas and the resulting lack of insulin. Type 2 DM has a significant association with obesity and is characterized by insulin resistance.Diabetes Mellitus mellitus gestacional (DMG)
Uma prova de tolerância à glicose oral (PTGO) de rastreio, com carga de glicose de 50 gm, de 1 hora
Se a prova for anormal, deve ser realizada uma PTGO de 3 horas para diagnosticar ou excluir DMG.
Mães Rh negativas:
Repetição do rastreio de Rh e anticorpos
Administração de RhoGam
28‒36 semanas:
Vacina Tdap em todas as grávidas
Rastreio de novo para ISTs em grávidas de elevado risco.
Cultura do estreptococos do grupo B (GBSGBSAn acute inflammatory autoimmune neuritis caused by t cell- mediated cellular immune response directed towards peripheral myelin. Demyelination occurs in peripheral nerves and nerve roots. The process is often preceded by a viral or bacterial infection, surgery, immunization, lymphoma, or exposure to toxins. Common clinical manifestations include progressive weakness, loss of sensation, and loss of deep tendon reflexes. Weakness of respiratory muscles and autonomic dysfunction may occur.Polyneuropathy, pela sigla em inglês):
Os estreptococos do grupo B (GBSGBSAn acute inflammatory autoimmune neuritis caused by t cell- mediated cellular immune response directed towards peripheral myelin. Demyelination occurs in peripheral nerves and nerve roots. The process is often preceded by a viral or bacterial infection, surgery, immunization, lymphoma, or exposure to toxins. Common clinical manifestations include progressive weakness, loss of sensation, and loss of deep tendon reflexes. Weakness of respiratory muscles and autonomic dysfunction may occur.Polyneuropathy) são a principal causa de sépsis neonatal.
Se positivo, administração intraparto de penicilina
Ecografia à cabeceira do doente para avaliar a apresentação fetal (vértice/cabeça para baixo ou pélvica/nádegas para baixo)
Rastreio Pré-Natal para Anomalias Genéticas
Existem vários testesTestesGonadal Hormones não invasivos disponíveis para auxiliar no diagnóstico pré-natal de doenças genéticas. Em alguns casos, se os testesTestesGonadal Hormones de rastreio forem positivos, estão disponíveis técnicas de diagnóstico pré-natal maisMAISAndrogen Insensitivity Syndrome invasivas para estabelecer um diagnóstico definitivo.
Exames de rastreio de aneuploidias
Múltiplas opções disponíveis
As opções incluem diferentes combinações de múltiplos analitos plasmáticos e ecografia, que podem incluir:
Medição ecográfica da translucência da nuca
Avaliação ecográfica de “marcadores leves” para aneuploidia (achados maisMAISAndrogen Insensitivity Syndrome comuns em fetos com aneuploidia, que ajustam o risco geral); exemplos incluem:
Focos ecogénicos intracardíacos (por exemplo, calcificações)
Comprimento do fémur diminuído
Intestino ecogénico
Analitos plasmáticos do 1.º trimestre:
Proteína plasmática A associada à gravidez
β-hCG
Analitos plasmáticos do 2.º trimestre:
β-hCG
EstriolEstriolA hydroxylated metabolite of estradiol or estrogen that has a hydroxyl group at C3, 16-alpha, and 17-beta position. Estriol is a major urinary estrogen. During pregnancy, a large amount of estriol is produced by the placenta. Isomers with inversion of the hydroxyl group or groups are called epiestriol.Noncontraceptive Estrogen and Progestins não conjugado
Nível de alfa-fetoproteína (AFPAFPThe first alpha-globulins to appear in mammalian sera during fetal development and the dominant serum proteins in early embryonic life.Hepatocellular Carcinoma (HCC) and Liver Metastases) materna
Nível de inibina A
DNADNAA deoxyribonucleotide polymer that is the primary genetic material of all cells. Eukaryotic and prokaryotic organisms normally contain DNA in a double-stranded state, yet several important biological processes transiently involve single-stranded regions. DNA, which consists of a polysugar-phosphate backbone possessing projections of purines (adenine and guanine) and pyrimidines (thymine and cytosine), forms a double helix that is held together by hydrogen bonds between these purines and pyrimidines (adenine to thymine and guanine to cytosine).DNA Types and Structure fetal livre de células:
Um teste de rastreio que analisa o DNADNAA deoxyribonucleotide polymer that is the primary genetic material of all cells. Eukaryotic and prokaryotic organisms normally contain DNA in a double-stranded state, yet several important biological processes transiently involve single-stranded regions. DNA, which consists of a polysugar-phosphate backbone possessing projections of purines (adenine and guanine) and pyrimidines (thymine and cytosine), forms a double helix that is held together by hydrogen bonds between these purines and pyrimidines (adenine to thymine and guanine to cytosine).DNA Types and Structure fetal encontrado no plasmaPlasmaThe residual portion of blood that is left after removal of blood cells by centrifugation without prior blood coagulation.Transfusion Products materno (um teste de sangue materno)
Frequentemente denominado como rastreio pré-natal não invasivo (NIPS, pela sigla em inglês)
Rastreio integrado com plasmaPlasmaThe residual portion of blood that is left after removal of blood cells by centrifugation without prior blood coagulation.Transfusion Products, sequencial ou contingente:
Diferentes combinações de analitos séricos avaliados no primeiro e possivelmente no segundo trimestre
Pode ser combinado com medições da translucência da nuca
Estima a probabilidade de aneuploidia
Taxa de deteção: 95%
Rastreio quádruplo:
Rastreio de analitos séricos maternos no segundo trimestre
Estima a probabilidade de aneuploidia
Taxa de deteção: 81%
Exames diagnósticos confirmatórios de aneuploidia
Se os exames de rastreio de aneuploidias forem anormais, as grávidas podem ser referenciadas para exames de diagnóstico maisMAISAndrogen Insensitivity Syndrome invasivos, que podem incluir:
Biópsia de vilosidades coriónicas (CVS, pela sigla em inglês):
Inserção de uma agulha através do abdómen materno e aspiração de líquido amniótico.
Análise do cariótipo em células fetais presentes no líquido amniótico.
Riscos dos exames invasivos:
Hemorragia
Infeção
Perda fetal
Amniocentese
Imagem pela Lecturio.
Exames de rastreio de portadores genéticos parentais
Alguns pacientes podem estar em maior risco para certas doenças genéticas hereditárias. Com base em fatores de risco específicos, geralmente história familiar e raça/etnia, podem ser oferecidos exames genéticos adicionais. Geralmente, inclui o rastreio de portadores de:
Fibrose quística (CF, pela sigla em inglês)
AnemiaAnemiaAnemia is a condition in which individuals have low Hb levels, which can arise from various causes. Anemia is accompanied by a reduced number of RBCs and may manifest with fatigue, shortness of breath, pallor, and weakness. Subtypes are classified by the size of RBCs, chronicity, and etiology. Anemia: Overview and Types falciforme
Talassemias
Atrofia muscular espinhal
Síndrome do X Frágil
Painel genético para judeus Ashkenazi (AJGP, pela sigla em inglês), que inclui várias doenças, algumas das quais são:
Doença de Tay-Sachs
Doença de Canavan
Doença de Gaucher
Disautonomia familiar
CF
AnemiaAnemiaAnemia is a condition in which individuals have low Hb levels, which can arise from various causes. Anemia is accompanied by a reduced number of RBCs and may manifest with fatigue, shortness of breath, pallor, and weakness. Subtypes are classified by the size of RBCs, chronicity, and etiology. Anemia: Overview and Types de Fanconi (FAFAInhaled Anesthetics, pela sigla em inglês)
Os médicos desempenham um papel importante no fornecimento de informações precisas às mulheres sobre como permanecer seguras e saudáveis durante a gravidez.
Dieta
Tabela: Dieta segura e insegura na gravidez
Segura
Insegura
Ingestão moderada de cafeína
Adoçantes artificiais
Peixe: limitado a < 12 oz por semana.
Excesso de ingestão de cafeína
Sacarina
Alimentos não pasteurizados, sobretudo laticínios (risco de listeriaListeriaListeria spp. are motile, flagellated, gram-positive, facultative intracellular bacilli. The major pathogenic species is Listeria monocytogenes. Listeria are part of the normal gastrointestinal flora of domestic mammals and poultry and are transmitted to humans through the ingestion of contaminated food, especially unpasteurized dairy products. Listeria Monocytogenes/Listeriosis)
Espadarte, tubarão, cavala ou peixe cru (risco de intoxicação por mercúrio)
Aumento de peso
A quantidade recomendada de aumento ponderal durante a gravidez é baseada no IMC da mulher antes da gravidez. As recomendações normais de ganho de peso são:
Baixo peso (IMC < 18,5): 28–40 lbs
Peso normal (IMC 18,5–24,9): 25–35 lbs
Excesso de peso (IMC 25–29,9): 15–25 lbs
Obesa (IMC > 30): 11–20 lbs
Nota: a perda de peso durante a gravidez não está recomendada.
Exercício físico
Objetivo: controla o aumento ponderal, melhora o parto, melhora a perda de peso após a gravidez
Recomendação: exercício moderado durante 30 minutos na maioria dos dias da semana
Em geral, as grávidas podem continuar o desporto que realizavam antes da gravidez, no mesmo nível de intensidade (objetivo: manter o nível de condicionamento, em vez de o aumentar).
Evitar desportos de contacto e/ou atividades com risco de queda ou trauma abdominal (por exemplo, futebol, passeios a cavalo, esqui alpino).
Evitar a prática desportiva em clima quente devido ao ↑ dos riscos associados à desidratação (por exemplo, trabalho de parto pré-termo)
Dor
As hormonas da gravidez (por exemplo, progesterona, relaxina) ↑ a elasticidade dos ligamentos e ↑ a retenção hídrica
Dores comuns:
Dor pélvica devido ao estiramento da sínfise púbica e das articulações sacroilíacas → as cintas de suporte para maternidade podem ajudar
Dor do ligamento redondo (ver a seguir)
Dor nos pés
Dor lombar (devido à alteração do centro de gravidade)
Síndrome do túnel cárpico (CTS, pela sigla em inglês)
Dor do ligamento redondo:
Os ligamentos redondos são ligamentos que fixam o útero à parede lateral pélvica.
Com o crescimento do útero, estes ligamentos podem estirar e causar dor.
A dor do ligamento redondo geralmente é unilateral.
Ao exame objetivo, empurre o útero em direção ao lado ipsilateral à dor; se esta manobra aliviar a dor, é provável que seja dor do ligamento redondo.
Utilização de analgésicos:
ParacetamolparacetamolAcetaminophen is an over-the-counter nonopioid analgesic and antipyretic medication and the most commonly used analgesic worldwide. Despite the widespread use of acetaminophen, its mechanism of action is not entirely understood.Acetaminophen éo analgésico maisMAISAndrogen Insensitivity Syndrome seguro.
Evicção dos AINEs devido aos seus efeitos nos rins do feto.
Sintomas gastrointestinais
Náuseas e vómito:
Comum, especialmente no início da gravidez (coloquialmente, “enjoo matinal”)
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